Perca peso, de forma eficiente com treinos personalizados e acesso a comunidade que irá mudar a sua vida!

Você terá acesso ao método que já foi testado e comprovado por mais de 5.000 mil alunas espalhadas pelo Brasil e pelo mundo.

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As vagas são limitadas

O que você irá receber ao entrar na Consultoria da TOP

Treino personalizado

Irei montar um plano exclusivo para seu objetivo. Focando em mudar sua vida através do exercício físico! Todos os treinos acompanham também variações.

Cardápio Alimentar

Disponibilizamos um cardápio alimentar feito exclusivamente por um nutricionista para atender o seu foco desejado!

Treine em casa ou na Academia

Além do treinamento principal que é realizado na academia, disponibilizamos um treino para você conseguir fazer 100% do conforto de sua casa, sem precisar ter equipamentos. E ainda assim conseguir ter resultados fantásticos!!

Treinos rápidos

Irá receber junto com o treino principal, um treino flexível. Perfeito para quem não tem mais de 20 minutos para treinar. É você em dia com sua saúde, sem precisar dedicar mais de 20 minutos para isso!

Desafios da TOP

Temos muitos desafios que são lançados para que você se sinta motivada a continuar. E sabe o melhor de TUDO??? Eles irão permitir que você ganhe PRÊMIOS!!!

Comunidade da TOP

Você terá acesso a uma comunidade de mulheres destinadas a mudar de vida. Onde você irá poder ouvir histórias inspiradoras e também inspirar outras mulheres com a sua história. Com certeza esse é o principal motivo de seguirmos fortes em nosso propósito!

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Veja o depoimento de algumas alunas

"Quando conheci a Ingrid, logo notei o alto astral que ela carrega... Sempre nos motivando a continuar firmes e nunca desistir. Estava muito insatisfeita com meu corpo, e tinha até vergonha em certas ocasiões. Quando fechei o treinamento trimestral foi uma surpresa incrível, perdi mais de 8 kgs, e o principal... Mudou completamente meu corpo e minha mente.

Hoje sou TOP e só TREINO DE TOP!"

"Quando conheci a Ingrid, logo notei o alto astral que ela carrega... Sempre nos motivando a continuar firmes e nunca desistir. Estava muito insatisfeita com meu corpo, e tinha até vergonha em certas ocasiões. Quando fechei o treinamento trimestral foi uma surpresa incrível, perdi mais de 8 kgs, e o principal... Mudou completamente meu corpo e minha mente.

Hoje sou TOP e só TREINO DE TOP!"

"Quando conheci a Ingrid, logo notei o alto astral que ela carrega... Sempre nos motivando a continuar firmes e nunca desistir. Estava muito insatisfeita com meu corpo, e tinha até vergonha em certas ocasiões. Quando fechei o treinamento trimestral foi uma surpresa incrível, perdi mais de 8 kgs, e o principal... Mudou completamente meu corpo e minha mente.

Hoje sou TOP e só TREINO DE TOP!"

"Hoje uma das únicas certezas que tenho, é que nunca deixarei de ser aluna da TOP... A comunidade é maravilhosa, temos acesso a mulheres inspiradoras que nos ajudam a seguir em frente e conseguir perder nossas inseguranças referente ao nosso corpo. É realmente muito transformador o que ocorre dentro da comunidade. Obrigada Ingrid, você é TOP!"

"Meu corpo me incomodava muito, era tudo muito flácido... Tinha vergonha até do meu marido. Vinha sendo muito difícil, foi ai que através de uma amiga eu conheci a Ingrid e entrei em sua consultoria. Foi realmente libertador, logo de cara já entrei em um grupo onde só tem mulher para cima e que quer te ajudar. Com o passar dos treinos fui perdendo peso na balança e percebendo que meu corpo estava ficando mais tonificado. Hoje sou uma nova mulher, e detalhe... Grande parte do treino foi feito da minha casa, não gosto muito de ir a academia pois é longe da minha casa em minha cidade."

O programa consultoria da TOP irá mudar completamente a sua vida!

Olá, TOP!

Se você está aqui, é porque busca uma mudança real, duradoura e profundamente pessoal. Com a Consultoria da TOP, você não apenas emagrece, você se transforma de dentro para fora. E aqui está como vamos fazer isso, juntas:

Treino Personalizado

Cada mulher é única, e seu caminho para a perda de peso também deve ser. Esqueça as fórmulas prontas e rotinas genéricas. Aqui, você recebe um plano de treinos personalizado, criado para se adequar ao seu corpo, seus objetivos e sua vida. Nossos treinos são projetados para serem eficazes, estimulantes e, acima de tudo, sustentáveis.

Cardápio para Emagrecimento

Nutrição é a chave para o emagrecimento saudável. Por isso, oferecemos um cardápio que não apenas ajuda você a perder peso, mas também a se sentir energizada, revitalizada e saudável. Aprenda a nutrir seu corpo com alimentos que amam você de volta!

Acesso à Comunidade das TOPs

Você não está sozinha nesta jornada. Ao se juntar a nós, você ganha acesso à nossa comunidade exclusiva — um espaço seguro onde mulheres como você compartilham suas lutas, sucessos, dicas e inspiração. Nas TOPs, cada vitória sua é celebrada e cada desafio, superado em conjunto.

Por que a Consultoria da TOP?

Porque entendemos o caminho emocional e físico do emagrecimento. Sabemos que a jornada é cheia de altos e baixos. Mas também sabemos que, com o suporte certo e um plano personalizado, não há metas inatingíveis.

Se você está cansada de tentar e não ver resultados, se você quer mais do que apenas perder peso, se você deseja se transformar e brilhar, então a Consultoria da TOP é para você.

Olá, TOP!

Se você está aqui, é porque busca uma mudança real, duradoura e profundamente pessoal. Com a Consultoria da TOP, você não apenas emagrece, você se transforma de dentro para fora. E aqui está como vamos fazer isso, juntas:

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Cada mulher é única, e seu caminho para a perda de peso também deve ser. Esqueça as fórmulas prontas e rotinas genéricas. Aqui, você recebe um plano de treinos personalizado, criado para se adequar ao seu corpo, seus objetivos e sua vida. Nossos treinos são projetados para serem eficazes, estimulantes e, acima de tudo, sustentáveis.

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Fazendo parte da Consultoria da TOP você receberá totalmente grátis o acesso para esses presentes exclusivos.

Comunidade da TOP

Uma comunidade cheia de mulheres que são cheias de determinação e que assim como você já esteve no momento atual que você se encontra... Lá a gente forma uma família onde uma ajuda a outra a nunca desistir!

Cardápio

Cardápio alimentar para impulsionar os seus objetivos!

Treino Bumbum da TOP

O treino exclusivo para o seu bumbum, que irá deixar ele durinho... Igual você sempre sonhou!

Plano Mensal

R$ 187,00

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Plano Trimestral

3x R$ 147,00

Ou R$ 447,00 à vista

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(O QUERIDINHO)

Plano Semestral

(O QUERIDINHO)

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Plano Semestral

6x R$ 127,00

Ou R$ 697,00 à vista

Quero economizar muito com o plano Semestral!

Garantia incontestável de 7 dias

Milhares de pessoas comuns como você estão mudando suas realidades com o poder do digital. Isso significa que você também pode mudar a sua vida para melhor.

Mas caso não goste do que encontrar, devolvo seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.

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Olá! Eu sou

Ingrid Pereira

Olá! Eu sou

Ingrid Pereira

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Ingrid Pereira

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Conheça Ingrid, a personal das TOPS. Formada em Educação Física, ela não é apenas uma especialista na área de saúde; é uma verdadeira inspiração, trazendo consigo títulos de peso no mundo do fisiculturismo - inclusive o de Campeã Mineira e uma das Top 10 atletas do Brasil em 2015.

Mas o que isso significa para você? Significa que ao se conectar com Ingrid, você está se conectando com anos de dedicação, conhecimento profundo e uma paixão ardente por transformações reais. Ela não apenas prega uma vida saudável; ela vive isso, respira isso e, mais importante, ela sabe como fazer seus alunos alcançarem isso.

Conheça Ingrid, a personal das TOPS. Formada em Educação Física, ela não é apenas uma especialista na área de saúde; é uma verdadeira inspiração, trazendo consigo títulos de peso no mundo do fisiculturismo - inclusive o de Campeã Mineira e uma das Top 10 atletas do Brasil em 2015.

Mas o que isso significa para você? Significa que ao se conectar com Ingrid, você está se conectando com anos de dedicação, conhecimento profundo e uma paixão ardente por transformações reais. Ela não apenas prega uma vida saudável; ela vive isso, respira isso e, mais importante, ela sabe como fazer seus alunos alcançarem isso.

Conheça Ingrid, a personal das TOPS. Formada em Educação Física, ela não é apenas uma especialista na área de saúde; é uma verdadeira inspiração, trazendo consigo títulos de peso no mundo do fisiculturismo - inclusive o de Campeã Mineira e uma das Top 10 atletas do Brasil em 2015.

Mas o que isso significa para você? Significa que ao se conectar com Ingrid, você está se conectando com anos de dedicação, conhecimento profundo e uma paixão ardente por transformações reais. Ela não apenas prega uma vida saudável; ela vive isso, respira isso e, mais importante, ela sabe como fazer seus alunos alcançarem isso.

Quero minha vaga com a Ingrid!!

Ainda está com dúvidas?

Ainda está com dúvidas?

Vamos te ajudar a sanar todas elas!

Esse é um método validado?

Sim, com anos de dedicação ao esporte... E mais de 5.000 mil alunas espalhadas pelo mundo, Ingrid carrega uma bagagem extensa. Seu método já foi aprovado e validado!

Como tenho acesso aos treinos?

Tudo na palma de sua mão, com nosso aplicativo MFIT. Você ficará conectada a sua rotina de treinos e conseguirá ver os passos a passos de cada exercício, onde quer que esteja!

Posso treinar em casa?

Sim, temos um módulo completo ensinando como você pode treinar no conforto da sua casa e ainda assim obter muitos resultados!

Se eu tiver dúvida quanto a algum movimento, existe alguém para me ajudar?

Com certeza, temos um time disponível para sanar todas as suas dúvidas em relação aos seus treinos!

Qual a forma de pagamento?

Pensando em sua comodidade, você pode usar vários meios de pagamento, sendo eles: Pix, Boleto e cartões.

Funciona para pessoas sedentárias?

SIM! E o melhor de tudo é saber que você irá deixar para trás esse desanimo. Nossa comunidade, cheia de mulheres que já passaram por isso que você está passando!

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Ingrid Pereira